こんにちは！ 晶です！ 皆さんにとって、ストレスってどのようなものでしょうか 人それぞれストレスの種類やストレスを感じる瞬間 頻度や度合いは様々だと思います 仕事、家庭、人間関係、経済事情etc・・・ そしてそのストレス発散方法も人それぞれだと思い…